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Nutrición

Llena tu espacio de relajación

Desde hace mucho tiempo,  diversas culturas han utilizado los aromas de la naturaleza con fines estimulantes y curativos. En estudios recientes, se ha demostrado que dichos aromas influyen en múltiples aspectos de nuestra vida diaria como el aprendizaje o la memoria.

De ahí surge la aromaterapia, una disciplina que utiliza aceites de diversas plantas en pro de la salud; su tarea es facilitar la relajación corporal y mental mediante estímulos que desencadenen una sensación de bienestar.

El uso de velas aromáticas, inciensos y atomizadores son típicos de la aromaterapia; no obstante, el método más utilizado es el difusor, que funciona con una ollita de cerámica, donde las esencias son calentadas por la llama de una vela, con el objetivo de producir un aroma inolvidable.

Es muy fácil disfrutar de todos los beneficios que la aromaterapia te ofrece; encuentra la fragancia que más te guste y llena tu espacio de relajación.

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